🧡🌝🌀Opnieuw sterk transformerende èn upliftende Volle Maans energie. Voel jij de energie ook al toenemen?🧡🌝🌀
De volgende volle maan op zaterdag 18 mei (23:11 uur) is gerelateerd aan de niermeridiaan.
De NIERENERGIE kan worden gebruikt om als een adelaar te ZWEVEN of te KRUIPEN als de schorpioen. Zichzelf en andere upliften is een grote kwaliteit van onze creatieve geest. Zelfbevrediging en vernietiging weerspiegelt geblokkeerde creatieve energie.
Nieren, een waterelement, hebben betrekking op het 2e chakra Svadisthana, het centrum van creatieve energie, seksualiteit, verlangen en passie.
🧐Wat zijn jouw èchte verlangen? Durf je daarbij stil te staan en er echt naar te luisteren?
Volle Maan is bij uitstek om tot afronding te komen. Net zoals de maancyclus zelf. Wat mag er losgelaten worden in jou? Wat dient zich niet meer? Wat kost jou eigenlijk alleen maar heel veel energie?
Emotioneel kan men voelen: angst, paniek, verwarring, frustratie en de behoefte aan perfectie. Kan tot een wraakzuchtige houding leiden. De nierenergie is verantwoordelijk voor hòe we ouder worden, de kwaliteit van onze botten, prana uit de longen opnemen, ons gehoor en onze motivatie.
Nieren kunnen gemakkelijk worden beschadigd door hun te belasten met spanning, stress, drugs en andere stimulerende middelen.
✊Lichamelijke symptomen:
Duizeligheid bij het staan
Zweterige handen en voeten
Opgeblazen gevoel
Bot- en oorproblemen
Koud in ledematen, extreem koud voelen
Spierpijn/vastzitten/
Problemen met urine of voortplanting
Tinnitus, oorsuizen
Opgezwollen gezicht
Wat kan jou helpen en ondersteunen?
✅Dingen om te eten:
🥒Drink komkommerjuice
💦Drink sowieso veel, zeker 2 liter water per dag
🧡Tweede chakra loves mango, papaya, ananas
💫Kurkuma, toevoegen aan maaltijden of Golden Milk maken
👌Eet zwarte voedingsmiddelen: aubergine, bonen, zeewier, zoethout. Geen zwarte koffie
🌿Eet van nature gezouten voedsel: olijven, zeewier, gember, kaneel
✅Tips:
Houd de wijsvinger van elke hand gedurende 2 minuten vast en masseer deze.
Draag een zijden of katoenen buikband
Yoga voor de nieren:
🐪 Camel en Baby pose zijn beide fijne houdingen
🦋 Butterfly pose, adem uit, adem in, zachte op en neer bewegingen met je knieën. (houd de rug recht)
🐍 Life nerve stretch – zittend met de benen voor je uit gestrekt.
🎵Chant – Chatr Chakra Varti – (laatste 4 regels Jap Sahib). Verhoog het effect met de linkerhand op de rechterknie, en rechterhand en wijsvinger omhoog door kleine cirkels met de vinger te maken
Het nummer vind je in deze link naar de playlist Full Moon 18 mei
Ik wens je prachtige en krachtige Volle Maan toe 🌕🌝
