Chakra’s zijn de energiecentrales van ons lichaam.

Kun je hierin geloven? Bestaan ze echt? Of is dit een spiritueel hoogstandje?

Stel je eens voor.. Je komt voor de eerste keer een yogales binnen gelopen en je voelt je al excited voor deze nieuwe stap en dan gaat de docent ook nog eens vertellen over ‘chakra’s’. Bij het horen hiervan vraag je jezelf af wat het betekent en snappen doe je het niet echt.

Ook ik herken het zelf als yogadocent en zelfbewustzijn trainster. Voor mij is het zo normaal geworden ondertussen dat ik er ‘gewoon’ iets over kan zeggen. Dan zie ik regelmatig een gefronste wenkbrauw. Voor de meeste mensen is het toch nog onbekend en ontastbaar. Het ontastbare maakt het ook lastiger. Want je kunt iets wat energetisch is niet laten zien. Voor het blote oog is het niet zichtbaar. 

Best wel bizar eigenlijk dat wij als westerlingen er weinig of niks van af weten. Terwijl ze in India vanaf de kleuterklas geleerd krijgen wat de chakra’s zijn. De kinderen leren hier vanuit de kwaliteiten van de chakra’s. Zoals veiligheid, wilskracht en verbinding.

Je kunt je voorstellen wat voor verschil dat er cultureel bepaald wordt. Voor de meer spiritueel georiënteerde landen en werelddelen is het heel normaal dat zelfs de doktoren en artsen zich bewust zijn van chakra’s.

Dus eigenlijk zijn chakra’s heel normaal maar had je er nog niet zo vaak over gehoord. En aangezien al het nieuw is, is het in eerste instantie ook een beetje vreemd.

Maar wat zijn Chakra’s nou precies?

Chakra’s zijn de energiecentrales van ons lichaam.

‘Chakra’. Het woord komt uit de Sanskriet taal en betekent letterlijk ‘wiel’.

Chakra’s functioneren ook als wielen, energetische draaiende wielen. Het draaiende wiel zorgt ervoor dat energie goed kan doorstromen zodat de kwaliteiten van de chakra’s optimaal kunnen worden benut. 

Chakra’s zijn een ‘meetingpoint’ tussen twee verschillende stromingen. Een mannelijke en een vrouwelijke energie. Deze twee verschillende energieën stromen opwaarts van het  stuitje naar de kruin. Elke keer wanneer deze energieën zich kruisen aan elkaar en samen komen noemt men dit energetisch stromend ‘wiel’ een Chakra.

Hoe werken de chakra’s in ons lichaam?

Zoals ik al vertelde chakra’s zijn energetische wielen. Van het ene chakra stroomt de energie ook weer door naar de volgende. En dat maakt dat chakra’s met elkaar zijn verbonden. De totale stroom noemt men levensenergie ofwel de Kundalini energie.

Wanneer jouw levensenergie goed doorstroomt, komt er in iedere chakra voldoende energie en is deze chakra in balans, hierdoor komen de kwaliteiten ervan ook goed tot uiting.

Vanaf onze stuit tot aan het topje van de kruin hebben 7 chakra’s.

De kwaliteiten van de chakra’s

Zoals je kunt zien in de afbeelding zie je de verschillende chakra’s op verschillende locaties in het lichaam. Allemaal in een lijn langs je wervelkolom omhoog.

Je zou de chakra’s afzonderlijk kunnen zien als kleine energiecentrale maar ze staan allemaal met elkaar in verbinding.

Begint bij de basis chakra met als kwaliteit en mogelijkheid om te gronden en te aarden. Je letterlijk met beide benen op de grond te zetten en aanwezig kunnen laten zijn in je eigen lichaam en in het Hier & Nu.

De tweede chakra, ook wel sacral chakra genoemd is het gebied van emoties, maar ook verlangen en passie. Het mogen genieten en plezier beleven.

In het gele gebied, rondom de navel, ook wel zonnevlecht chakra genoemd. Hier zit jouw power! doorzettingsvermogen en wilskracht! Vanuit deze chakra maak jij stappen, ga je creëren en zet jij je snode plannen de wereld in.

Iets hoger. Ter hoogte van het borstbeen. Je hartstreek. Is het hartchakra. Dit is het eerste chakra wat verbinding met anderen en de buitenwereld. Het gaat over liefde en compassie. Connectie, verbinden, hoop en vertrouwen.

In je keelchakra kom je tot uiting en expressie. Zowel spreken, communicatie maar ook zeker horen en luisteren is een heel belangrijke kwaliteit hierin.

Op je voorhoofd ten midden van je wenkbrauwen zit het energetisch derde oog. Het geeft je de mogelijkheid om intuïtief te zijn en vooruit te kijken. Ook zorgt derde oog voor dat je kunt dromen, visioenen kunt krijgen of een bepaalde perceptie ergens op hebt.

De zevende chakra bevindt zich bovenop je hoofd. Kruin chakra. En geeft je de kwaliteiten om je te verbinden met het goddelijke. Begrip te hebben en acceptatie. De kracht van je kruinchakra is absoluut bewustzijn.

De achtste (deze heb ik niet meegeteld als fysiek aanwezige chakra) is de aura. Het elektromagnetisch veld om je heen. Wanneer de chakra in balans zijn dan is je aura ook sterk en ben je minder vatbaar voor invloeden van buitenaf en kun je je eigen energie goed behouden en benutten.

Ik hoop van harte dat ik door middel van deze blog je een goede en begrijpbare uitleg heb kunnen geven.

P.s. wil je meer inspiratie ontvangen, schrijf je dan in voor de nieuwsbrief. Geen spam, maar waarden in jouw mailbox. Ook via Instagram en Facebook ben ik te volgen.