Chakra’s, de energiecentrales van ons lichaam

Chakra’s, de energiecentrales van ons lichaam

Chakra’s zijn de energiecentrales van ons lichaam. Kun je hierin geloven? Bestaan ze echt? Of is dit een spiritueel hoogstandje? Stel je eens voor.. Je komt voor de eerste keer een yogales binnen gelopen en je voelt je al excited voor deze nieuwe stap en dan...
11 redenen om mee te gaan op retreat

11 redenen om mee te gaan op retreat

11 redenen om mee te gaan op retreat Wanneer weet je of een retreat iets is voor jou? In deze blog deel ik 11 redenen om mee te gaan op retreat. Je zult geen spijt krijgen. Beloofd!? Een retreat. Wat houd het eigenlijk in? ‘Retreat’ betekent letterlijk jezelf...
Healthy Happy Holy Yogi Lifestyle tips

Healthy Happy Holy Yogi Lifestyle tips

Een gezond en gelukkig leven, dat willen we toch allemaal! Eens? Zodra je er voor kiest om BEWUST naar voeding, leefstijl, mindset enzo te kijken. Dan kan er een hoop veranderen. Stapje voor stapje groei je naar iets waar jij jezelf het allerbeste bij voelt. Dat heeft...